Følelser og stress kan gøre dine symptomer værre. Husk at følge din behandlingsplan.

1. Brug dine vejtræknings- og afslapningsteknikker, læs mere her
2. Sæt dig i en stilling der letter vejrtrækningen
3. Forsøg at være rolig og slappe af
4. Tag din inhalationsmedicin som ordineret af lægen
5. Kontakt lægeklinikken hvis symptomerne fortsætter