Fysisk træning
Motion og træning er en vigtig del af KOL-patientens liv.
Her på siden kan du se film med øvelser. Træningsøvelserne er til dig, der lever med KOL eller arbejder med træning af mennesker med KOL.
Øvelserne hjælper dig til at komme i bedre form, så du kan overkomme mere i dagligdagen. Træning er den bedste medicin, så god fornøjelse med øvelserne.
Se videoerne nedenfor eller læs gode råd til træning her